marinka at klaaqu.com

Skincare Yoga w/ a Sheet Mask + Face Massage routine

2014/09/28

Ihan ensimmäiseksi sanon, että ihanaa kiitos kaikista kommenteista edelliseen jooga videooni ja peräti toiveesta, että tekisin lisää!! No tällä kertaa audio-ongelmani on hieman paranneltumpi joten routiinikin on varmasti helpompi tehdä. Tässä siis toinen SkinCare Yoga videoni! Tällä kertaa sheet maskeja varten jos tekeekin niitä eikä näitä perus kasvoille kovettuvia versioita.

Mistä voin ostaa sheet maskin?
Suomesta vaan ei oikein saa mistään vielä ostettua näitä ja kävinkin hiljattain Kicksissä kyselemässä, että missäs näitä olisi ja sain käteeni 60€ arvoisen Helena Rubinsteinin setin niitä, mutta tuota noin vietin juuri koko kesän jenkeissä ja ostin femmalla kymmenen kappaleen pakkauksen, että taidan yhä tyytyä eBay shoppailuun tässä asiassa kun ilmeisesti Suomen markkinoilla kyseiset maskit ovat toistaiseksi vain "kauneushoitoloiden juttu". Huvittavaa sillä Aasiassa kyseiset maskit tiedetään "köyhän tytön maskeina". Itse siis teen sheet maskin kahdesti viikossa ja normaalin ihohuokosia puhdistavan pese-pois tyyppisen maskin kerran viikossa.

At first I wanna thank you all who gave me such a nice comments on my first yoga video! And you guys even wished for more! Well here you go and this time around I got my audio problem fixed a bit so you should be able to follow through without adding your volume up high. So here's a new Skin Care Yoga routine! This time we are doing a sheet mask instead of you regular face mask. 

Where do you buy sheet masks?
In Finland you can't really buy sheet masks from anywhere since they are not popular here so I order mine from eBay. I know I just spent whole summer in the States and there you can get 10 piece pack of sheet masks with 5 dollars basically. Here you pretty much have to go to a salon and somebody puts it on your face...like whaaat.. I just find that really funny because in Asia these masks are known as the "poor girl's face masks". So what I do is to do a sheet maks twice a week and then a regular pore purifying face mask once a week. 


Tällä hetkellä käytössäni on tämän sarjan maskeja, joita löytää eBaysta. Beauty Friends Herb Essence Mask Sheet Pack. Uusimmassa joogavideossani on käytössä tuo hunajaseerumi maski. Videon lopussa teen vielä kasvohieronnan sillä usein maskista iholle jäävä seerumi hierotaan vielä kasvoihin, todella harvoin siis pestään pois.

Mikä on sheet mask?
Sheet Maskhan on puuvillan palanen, joka on kastettu kaikilla seerumimaisilla ominaisuuksilla. Niinä iltoina kun teen sheet maskin niin skippaan ihonhoitorutiinissani seeurmin.

Mitä hyötyjä tässä joogarutiinissa on?
Jokatapauksessa, tämän joogarutiinin voi tehdä myös normaalilla kasvonaamiolla tai ihan vain rentoutumismielessä. Tämä rutiini auttaa tyhjentämään mielen päivän stressistä ja jos esimerkiksi uni ei tule niin tämän avulla saat ehkä vaimennettua mieltäsi ja keskittymällä hidastamaan hengitystäsi päivän hektisyydestä saatat saada paremmin unenpäästä kiinni! Jos teit rutiinin, kerro mitä mieltä olit!

Currently I am using these sheet masks I got from eBay. Beauty Friends Herb Essence Mask Sheet Pack. In my newest yoga video you see me using that honey serum mask. At the end of the video I introduce you a face massage routine because after you take off your mask you are left with a lot of serum on your face which you are recommended to massage into your skin. 

What is a sheet mask?
Sheet mask is a thin cotton piece that is dozed with serum like benefits. Those nights when I am doing a sheet mask I skip the serum in my actual skin care routine

What are the benefits of this yoga routine?
This yoga routine helps you to get the stress out of your mind since it is really relaxing so even if you didn't have a face mask this is fun to do. Also if you are having trouble falling asleep this is a great routine to shut down your racing mind by focusing on slowing down your breath. If you did the routine, please let me know what you thought!

Skincare Yoga a facemask routine

2014/09/10



Halusin toteuttaa joogavideon, joka ottaa huomioon ihonhoidon ja sisältää liikkeitä, jotka edesauttavat myös ihon kuntoa. Rutiini on sopiva noin. 10min mittainen video, joka on muokattu sopivaksi siihen hetkeen kun käytät kasvomaskia ja haluat käyttää ajan hyödyksi ja tuplata kasvomaskin vaikutuksen. Rutiinista löytyy paljon liikkeitä, jotka avaavat rintakehää ja tätä kautta parantavat hapenottokykyä. Rutiinissa on myös liikkeitä, joilla on verenkiertoa parantavia vaikutuksiia ja nämä kaksi asiaa ovat yksiä ydinasioita heleämmän ihon saavuttamisessa. Rutiini on kuitenkin myös hyvä rentouttava rutiini, jonka voi tehdä ilman kasvomaskia esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa kun haluaa rauhoittua päivän hektisyydestä. Tämä on ensimäinen joogavideoni, joten olen innoissani sen julkaisemisesta! Jos kokeilette niin kerrokaa ihmeessä mitä mieltä olitte ja miltä tuntui rutiinin jälkeen!

I wanted to make a yoga video that is suitable for you who wants to multitask but also relax when you are taking the 10minutes to let your face mask to work it's magic. This routine has poses that opens up your chest, making your oxygen flow better and also poses that are good for your circulation. And these two things are essential for a glowing skin. This is also a good routine to do at the end of the day when you just want to wind down before bed so you can do this as a night time routine even without the face mask. This is my first yoga video so if you do the routine please tell me what do you think!